暑い日が続きますね。どうも、ハマグリです。夏風邪はほぼ完治しました。 先週、今週と生活リズムを正そうとしているのですが、一向に安定してない状態です。どうにかしないと。 グラブル まずグラブルですが、島ノーマルのみなるべく回し、時々暇があるとき…
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